1-Vous êtes le seul à pouvoir améliorer la qualité de votre
vie
Ceci est très important à savoir et comprendre, vous seule
avez le pouvoir d’améliorer votre vie et réaliser vos rêves, donc n’attendez
pas que les gens fassent le travail à votre place, ou que les circonstances et
événement changent.
Commencer aujourd’hui par prendre la décision d’améliorer
votre vie, et faites le travail nécessaire pour y arriver
2-Eliminez les amis
négatifs de votre vie
Nous avons tous un ami ou deux qui sont négatifs et qui nous
démotivent à chaque fois qu’on parle avec eux,
il est essentiel d’éliminer ce genre de personne de votre
vie si vous voulez améliorer sa qualité, ne sous-estimer jamais le pouvoir
d’une seule personne négative sur votre vie
Votre vie peut littéralement changer si vous vous entourez
d’amis motivés et positifs.
Pour savoir si les gens avec qui vous passez plus de temps
améliorent la qualité de votre vie ou la détériore posez-vous cette
question
« Décrivez en 5 mots vos émotions et sensations quand
vous êtes avec vos ami, si les 5 mots que vous avez choisi sont négatifs il est
grand temps d’agir et d’améliorer votre cercle d’ami »
3-Arrêter de vous mentir à vous-même
Nous savons tous que mentir aux gens c’est mal, mais nous
mentir à nous-même est encore pire.
Comment on peut se mentir à nous-même ?
Quand on essaye de trouver des excuses non valables pour
expliquer pourquoi rien ne va dans notre vie.
Quand on rejette la faute sur les autres.
Quand on se dit que ce n’est pas à nous d’améliorer la
qualité de notre vie.
Le problème avec ce genre de mensonge que nous nous répétons
constamment est qu’ils ajoutent à notre stresse et mal être, parce que au lieu
d’affronter les problèmes on se cache derrière ces excuses.
Apprenez à être honnête avec vous-même soyez sincère non
seulement avec vous-même mais aussi avec les gens que vous rencontrez
4-Acceptez les échecs
Vous le savez probablement déjà, vous ne pouvez pas vivre
votre vie sans échouer,
L’échec fait partie intégrante de la vie, et essayer de
l’éviter ne fera que diminuer la qualité de votre vie,
Puis l’échec vous offre énormément d’informations et
d’apprentissages. Il est essentiel à votre
développement et réussite,
Donc arrêtez d’éviter l’échec et au lieu de cela apprenez de
vos erreurs
5-Passez du temps
seul
Avec toutes les distractions qui existent dans notre vie de
tous les jours, il est souvent très difficile de trouver du temps pour soi-même,
Pourtant si vous voulez améliorer la qualité de votre vie il
est essentiel de passer un peu de temps tout seul à fin de pouvoir réfléchir
méditer se relaxer ou faire n’importe quelle activité qui vous fait du bien et
vous rend heureux.
On est souvent trop occupé à faire pleins de choses qu’on
oublie de passer du temps avec la personne la plus importante au monde
"nous-même"
11:49
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